美容大国の名医にきいてみました
韓国の女性が、40代50代になっても
しみ、くすみで悩まないのはなぜか
しみ、くすみで悩まないのはなぜか
美容大国といわれる韓国の女性たちは、年齢を重ねてもシミのない美白肌を保ちつづけている人たちがたくさんいます。
その背景には、韓国の女性たちが「常識」としてもっている、美容に対する高い意識と確かな知識があります。
日本人の女性とは何がちがうのか。
彼女たちのようなシミのない美肌を保つためには、どんな意識や知識が必要なのか。
シミのない肌を手に入れたい40代50代の日本の女性の皆さんにお話ししたいと思います。
その背景には、韓国の女性たちが「常識」としてもっている、美容に対する高い意識と確かな知識があります。
日本人の女性とは何がちがうのか。
彼女たちのようなシミのない美肌を保つためには、どんな意識や知識が必要なのか。
シミのない肌を手に入れたい40代50代の日本の女性の皆さんにお話ししたいと思います。
目次
1. なぜ、40代になるとシミができやすくなるのか
シミは、「メラニン」という色素が皮膚内で過剰につくられ、蓄積することで、肌表面に現れる褐色斑です。その主な原因は大きく2つあります。一つは「紫外線」、もう一つは「加齢」です。
シミの原因であるメラニンは、表皮の一番下の層にある「メラノサイト」という細胞でつくられます。生まれたメラニンは、メラノサイト周囲の表皮細胞に受け渡され、皮膚の表層へと向かっていき、「肌のターンオーバー」によって体外へ排出されます。
シミの原因であるメラニンは、表皮の一番下の層にある「メラノサイト」という細胞でつくられます。生まれたメラニンは、メラノサイト周囲の表皮細胞に受け渡され、皮膚の表層へと向かっていき、「肌のターンオーバー」によって体外へ排出されます。
しかし、メラニンが過剰につくられたり、肌のターンオーバーのサイクルが乱れたりすると、つくられたメラニンが排出しきれず皮膚の表層に残ってしまう―それが「シミ」です。40代になるとシミができやすくなる主な原因は、加齢によって「肌のターンオーバー」サイクルが乱れてしまうことにあります。
2. なぜ、化粧品では根本的なシミ対策ができないのか
シミは、現象的には肌の表皮に表れるものですが、その原因は肌の表皮よりも下の層において生成され排出されるメラニンにありますので、その肌の表皮よりも下層で起きている問題を解決しないと、シミ対策にはなりません。言い換えれば、体の外側にアプローチするのではなく、体の内側にアプローチしなければ、根本的な解決にはならないのです。化粧品の場合、シミの原因部分にアプローチできませんので、予防にはある程度有効かもしれませんが、治療することはできません。
3. 韓国の40代、50代の女性がシミで悩んでいない理由
もちろん個人差はありますが、日本の女性よりも韓国の女性たちのほうが、シミに悩む40代50代の女性が少ない印象があります。その理由は、大きく3つあると思われます。
1. 体の外側からと体の内側からの両面から美容ケアを日々心がけていること
2. シミをつくらないための日ごろの意識が日本の女性より高い人が多いこと
3. シミが出来てしまってからの対応が日本の女性より素早く、適切であること
2. シミをつくらないための日ごろの意識が日本の女性より高い人が多いこと
3. シミが出来てしまってからの対応が日本の女性より素早く、適切であること
この3点に共通することは、「美容に対する意識、常識の差」です。
韓国人の美容といえば、コスメや整形といった“体の外側”からアプローチする美容をイメージされる方が多いかもしれませんが、実際、美容意識の高い韓国の女性たちは、体の外側からだけではなく体の内側からのケアも美容にとって大切であることを知っています。
また、シミができてしまってからの対応も適切です。「クリニックに行ってシミを消す治療を受け、その後に再度シミをつくらないケアを怠らないこと」が最善策であることは、韓国の女性にとっては「常識」です。
日本人の場合、「美容のためにクリニックに行く」ことにためらいを感じる人がまだ多いため、シミができてしまっても、「化粧品やサプリメントでなんとか消せるのではないか」と誤解されている人が多く、その結果、40代50代の女性の「肌の差」になっていると思われます。
日本人の場合、「美容のためにクリニックに行く」ことにためらいを感じる人がまだ多いため、シミができてしまっても、「化粧品やサプリメントでなんとか消せるのではないか」と誤解されている人が多く、その結果、40代50代の女性の「肌の差」になっていると思われます。
「名医のひと言」より
Mozalt Plastic Surgery（ソウル市龍山区）
ウォン・チャンフン院長（医学博士）
Mozalt Plastic Surgery（ソウル市龍山区）
ウォン・チャンフン院長（医学博士）
4. シミ改善で重要なのは、医薬品を使った体の内側からのアプローチ！
40代を過ぎてからできるシミの対策は、 体の内側からアプローチすべきであり、日々のたゆまぬケアが大切です。できてしまったシミを、化粧品やサプリメントで消すことはできません。韓国人とは違い、「シミができたらクリニックに行く」という美容習慣がスタンダードではない日本人の場合、できてしまったシミに対する自宅でできる対策としては、医薬品による以外有効ではないといえます。
体の内側からのケアという意味では、食生活の改善やサプリメントの服用も意味がないわけではありません。しかし、すばやく効果を得たいのであれば、やはり法的に美容効果が認められた医薬品を服用することが善策です。
※日本では、以下の成分（一例）がシミ対策の医薬品を構成する成分として認められています。
L-システイン・アスコルビン酸（ビタミンC）・リボフラビン（ビタミンB2） ・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6) ・コハク酸d-αートコフェロール（ビタミンE）・パントテン酸カルシウム
L-システイン・アスコルビン酸（ビタミンC）・リボフラビン（ビタミンB2） ・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6) ・コハク酸d-αートコフェロール（ビタミンE）・パントテン酸カルシウム
まとめ
1. 40代を過ぎてからのシミ対策は「体の外側」と「体の内側」の両方からアプローチすべきである。
2. シミをつくらないためには、紫外線対策だけでなく、食生活や心の健康などトータルな生活ケアが大切である。
3. できてしまったシミは、化粧品やサプリメントでは消すことはできない。
4. シミ対策として早い効果を期待するなら、化粧品や機能性食品より、シミ対策の「医薬品」として認可を受けたものを服用するほうがよい。
2. シミをつくらないためには、紫外線対策だけでなく、食生活や心の健康などトータルな生活ケアが大切である。
3. できてしまったシミは、化粧品やサプリメントでは消すことはできない。
4. シミ対策として早い効果を期待するなら、化粧品や機能性食品より、シミ対策の「医薬品」として認可を受けたものを服用するほうがよい。
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